Bu sayfa, 26. Dünya Psikiyatri Kongresi'nde sunulan çalışmanın yapay zekâ desteğiyle hazırlanmış Türkçe özetidir. Çalışmanın sahibi sunan yazarlardır; atıf için orijinal kaynağa başvurun.

Ekran süresi ve gençlerin iyilik hali: riskler, yararlar ve sağlıklı dijital kullanıma giden yollar

Screen time and youth wellbeing: risks, benefits, and pathways to healthy digital use

Ekran süresi kendiliğinden zararlı ya da yararlı değildir; etkisi bağlama, içeriğe ve kullanım motivasyonuna bağlıdır ve kırsal kesimdeki gençler orantısız biçimde etkilenmektedir.

Sunumun amacı, COVID-19 salgınından sonra hızla artan genç ekran kullanımını bağlama bağlı bir çerçeveyle yeniden ele almak ve Ekran Süresi Yönetim Araçlarının Birlikte Geliştirilmesi (Co-Developing Screen Time Management Tools, STMT) projesini tanıtmaktır. Özette Kanadalı gençlerin günde yaklaşık altı saat ekran başında olduğu ve bunun ulusal önerilerin çok üzerinde kaldığı, kırsal gençlerin ise yüksek ekran kullanımının yanı sıra sosyal izolasyon, ruh sağlığı hizmetlerine sınırlı erişim ve artmış psikososyal riskle karşılaştığı belirtiliyor. Yöntem olarak Ontario Simcoe County'de topluluk ortaklığıyla yürütülen karma yöntemli çalışmada, 14 ile 24 yaş arasındaki gençlerde akıllı telefondan pasif yolla toplanan nesnel veriler (ekran süresi ve uygulama kullanımı) ekolojik anlık değerlendirme (ecological momentary assessment) ile birleştirilerek cihaz kullanımının gerçek zamanlı örüntüleri, motivasyonlar, sosyal bağlam ve bağlanma, destek, siber zorbalık ve sıkıntı deneyimleri inceleniyor. Gençler ve ebeveynler/bakım verenlerle yapılan nitel görüşmeler ve odak grupları ise motivasyonel görüşme (motivational interviewing) ilkelerine dayanan, değerlerle uyumlu ve sağlıklı teknoloji kullanımını destekleyen dijital bir araç setinin birlikte geliştirilmesine kaynaklık ediyor. Sunumda ekran kullanım örüntülerine ve bunların sosyal duygusal iyilik haliyle ilişkisine dair ön bulgular ile pasif algılama ve anlık değerlendirmenin topluluk temelli gençlik araştırmalarında bütünleştirilmesine ilişkin yöntemsel çıkarımlar aktarılacak. Klinik açıdan psikiyatri, aileler ve dijital sağlık geliştiricileri için hakkaniyetli ve gelişimsel olarak duyarlı önleme stratejilerinin doğurguları tartışılacak.

Tüm WCP 2026 özetleri