Bu sayfa, 26. Dünya Psikiyatri Kongresi'nde sunulan çalışmanın yapay zekâ desteğiyle hazırlanmış Türkçe özetidir. Çalışmanın sahibi sunan yazarlardır; atıf için orijinal kaynağa başvurun.

EV0847

Orta ve yüksek şiddetli fiziksel aktivitenin zamanlaması ile erişkinlerde çoklu ruh sağlığı sonuçları

TIMING OF MODERATE-TO-VIGOROUS PHYSICAL ACTIVITY AND MULTIPLE MENTAL HEALTH OUTCOMES IN ADULTS

Fiziksel aktivitenin gün içindeki zamanlaması psikiyatrik bozukluk ve belirtilere göre farklı ilişki örüntüleri göstermekte ve değiştirilebilir bir davranışsal hedef olarak değerlendirilmektedir.

Amaç, orta ve yüksek şiddetli fiziksel aktivitenin (moderate to vigorous physical activity, MVPA) gün içindeki zamanlamasının çeşitli psikiyatrik bozukluklar ve belirti puanlarıyla ilişkisini sınamaktır. Analize UK Biobank kaynağından ivmeölçer (accelerometry) ve Ruh Sağlığı Anketi verisi bulunan 61.817 katılımcı alınmıştır (yaş 62,3 ± 7,7 yıl; %58 kadın). Katılımcılar MVPA zamanlamasına göre sabah, öğle/öğleden sonra ve akşam olarak sınıflandırılmış, karma zamanlama referans kategori alınmıştır; kategorik sonuçlar için lojistik, sürekli sonuçlar için doğrusal regresyon kullanılmış ve çapraz geçerleme uygulanmıştır. Modeller sırasıyla demografik (model 1), yaşam tarzı (model 2), sirkadiyen (model 3) ve komorbidite (model 4) değişkenleri için düzeltilmiştir. İncelenen sonuçlar yaşam boyu depresyon, majör depresif bozukluk, yaşam boyu anksiyete, bipolar bozukluk, psikoz, travma sonrası stres bozukluğu, kendine zarar verme, yalnızlık, sosyal izolasyon, alkol kullanım bozukluğu ve esrar kullanım bozukluğu ile PHQ-9, majör depresif bozukluk şiddeti, GAD-7, AUDIT, PCL-6, nevrotisizm ve iyilik hali puanlarıdır. Posterde bulgular yalnızca düzeltilmiş odds oranlarının ve beta katsayılarının %95 güven aralıklarıyla gösterildiği orman grafikleri (forest plot) biçiminde sunulmakta, metinde sayısal değer bildirilmemektedir. Yazarlar MVPA zamanlamasının bozukluklar ve belirtiler arasında farklı psikiyatrik ilişkiler gösterdiğini, bunun ruh sağlığının korunmasında değiştirilebilir bir davranışsal hedef olabileceğini, nedenselliğin ortaya konması için ise boylamsal ve müdahale çalışmalarına gereksinim duyulduğunu belirtmektedir.

Tüm WCP 2026 özetleri