Bu sayfa, 26. Dünya Psikiyatri Kongresi'nde sunulan çalışmanın yapay zekâ desteğiyle hazırlanmış Türkçe özetidir. Çalışmanın sahibi sunan yazarlardır; atıf için orijinal kaynağa başvurun.

Sessiz yük: kadın iş yaşamında hormonal döngülerden psikolojik zorlanmalara

The silent load: from hormonal cycles to psychological struggles in the female workplace

Üreme ile ilişkili hormonal geçişlerin duygusal, bilişsel ve kimlikle ilgili etkileri iş yerinde tükenmişlik ve işlevsellik kaybına dönüşebilir; bu süreçleri patolojikleştirmeden anlayan yapısal bir bakış öneriliyor.

Sunum, premenstrüel sendrom (premenstrual syndrome, PMS), premenstrüel disforik bozukluk (premenstrual dysphoric disorder, PMDD), gebelik, doğum sonrası dönem ve perimenopozdan menopoza geçiş gibi üreme ile ilişkili hormonal durumların, geleneksel olarak ayrı tıbbi durumlar biçiminde kavramsallaştırıldığını, psikiyatri, jinekoloji ve iş sağlığı yazınında bütünleşik bir psikososyal model olmadan parçalı ele alındığını belirtiyor. Üreme ruh sağlığı yazınındaki güncel bulgular bir araya getirilerek bu durumların kadın yaşam döngüsü boyunca duygu düzenlemesi, bilişsel benlik algısı, kimlik kararlılığı ve mesleki işlevselliği nasıl etkilediği inceleniyor. Kadınların sıklıkla artmış duygusal tepkisellik, artmış stres duyarlılığı ve "zihin bulanıklığı" (brain fog) gibi bilişsel güçlükler bildirdiği, bunun özgüveni zedeleyebildiği; bu dalgalanmaların sahtekârlık duygusu (impostor feelings), mükemmeliyetçi aşırı telafi ve kendinden kuşku gibi kendini değerlendirmeye ilişkin çarpıtmalara katkıda bulunabildiği aktarılıyor. Bazal anksiyete duyarlılığı, mükemmeliyetçi özellikler ve önceki ruhsal kırılganlık gibi bireysel farklılıkların bu deneyimi değiştirebileceği; üreme geçişlerinin annelik ve perimenopoz gibi kimliğe duyarlı dönemlerle çakıştığı ve mesleki kimliğin yeniden müzakere edilebildiği belirtiliyor. Bilişsel ve duygusal değişimlerin yetkinlikte azalma olarak içselleştirilmesinin ruhsal sıkıntıyı artırdığı, iş yeri düzeyinde bunun tükenmişlik, işte var olup verim gösterememe (presenteeism), katılımda azalma ve kişiler arası işlevsellikte bozulma biçiminde görünebildiği; iş yeri kültürü ve algılanan damgalanmanın bu deneyimleri ayrıca biçimlendirdiği vurgulanıyor. Öznel benlik kararlılığını kendini değerlendirme süreçlerine ve üreme durumları boyunca mesleki işlevselliğe bağlayan bir model öneriliyor; amaç üreme evrelerini hastalık gibi ele almak değil, yapısal empatiyi ve klinik bilgiye dayalı iş yeri anlayışını güçlendirmek olarak tanımlanıyor ve İran'dan, üreme geçişlerinde sıkıntı yaşayan kadın sağlık çalışanlarına ilişkin klinik örneklerle gerçek yaşamdaki karşılığı gösteriliyor.

Tüm WCP 2026 özetleri