📉🧠 Kripto para kaybı sadece cüzdanınızı değil, psikolojinizi de vurabilir mi?
Büyük bir hevesle yatırım yaptığınız kripto paralar eridiğinde yaşadığınız şey gerçekten yalnızca finansal bir kayıp mı? İbrahim Karakaya ve İbrahim Gündoğmuş ile birlikte yürüttüğümüz, Psychiatry International dergisinde yayımlanan yeni çalışmamız, kripto kaybının bazı bireylerde travma sonrası stres belirtileriyle ilişkili olabileceğini gösteriyor.
Türkiye’de kripto piyasalarında finansal kayıp yaşadığını bildiren 94 hekimle yürüttüğümüz araştırmadan öne çıkanlar 👇
🔹 Katılımcıların %19,1’i, olaya bağlı sıkıntıyı ölçen IES-R tarama anketinde belirgin düzeyde belirti bildirdi. Önemli not: bu klinik bir TSSB tanısı değil, “burada dikkat edilmeli” diyen bir tarama bulgusudur.
🔹 Belirleyici olan yaş ya da medeni durum değil, maruziyetin şiddeti görünüyor: belirti yükü yüksek olanlar birikimlerinin ortalama %39’unu kriptoya bağlamışken, bu oran diğer grupta %23’tü.
🔹 Belirti yükü yüksek olanlarda çocukluktan gelen uyumsuz şemalar daha baskındı: Başarısızlık (“yetersizim”), Karamsarlık, Kusurluluk (“bende bir eksiklik var”) ve Cezalandırıcılık (“hata yaptım, hak ettim”). Bu kalıplar kaybın benlik değerini ve güven duygusunu sarsmasına yol açabiliyor.
⚠️ Kripto piyasasının 7/24 açık ve dalgalı yapısı, sürekli bildirimler ve yanıp sönen fiyat ekranları, beyne kaybı “şu an süren bir tehdit” gibi algılatarak uykusuzluk, gerginlik ve sürekli piyasayı düşünme döngüsünü besleyebilir.
💡 Peki ne yapmalı? Kendinizi suçlamayı bırakın, ekran süresini ve “intikam ticaretini” yönetin, güvenlik duygunuzu sarsacak oranda risk almayın ve gerekirse travma odaklı psikolojik destek alın.
Detaylara ve makaleye buradan ulaşabilirsiniz.
Kaynak: Karakaya İ., Gündoğmuş İ. & Yaşar A. B. (2026). Cryptocurrency Loss, Post-Traumatic Stress Symptoms, and Early Maladaptive Schemas in Physicians. Psychiatry International.