Yüksek Antrenmanlı ve Elit Bisikletçilerde Anksiyetenin Araştırılması

Yüksek Antrenmanlı ve Elit Bisikletçilerde Anksiyetenin Araştırılması

 

Carol Royle Doktora Öğrencisi, Sağlık ve Yaşam Bilimleri Fakültesi. Northumbria Üniversitesi, e-posta: carol.royle@nothumbria.ac.uk

 

Profesör Derek, Farrell MBE: Travma Psikolojisi ve Gazi İşleri Profesörü, Northumbria Üniversitesi ve Dr Mark Corbett * Spor ve Egzersiz Bilimleri Okulu, Worcester Üniversitesi

 

Çeviren: Uzm.Psk. Gizem Pozam

 

Arka plan

– Yüksek eğitimli ve elit bisikletçilerde performans kaygısı mevcuttur.

– Özeleştiri bazı bisikletçiler tarafından performans için olumlu bir strateji olarak algılanmaktadır.

– Yine de bazı bisikletçiler özeleştiriyi olumsuz olarak algılamış ve bunun bisiklet hazırlıklarını ve performanslarını etkilediğini hissetmiştir.

– Bazı bisikletçiler kazanın performanslarını etkilediğini ve tereddüde neden olduğunu düşünmektedir.

 

Amaç

Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme Terapisinin (EMDR), kişisel kazalar ve tanık olunan kazalarla ilgili yeniden deneyimleme rapor eden yüksek eğitimli ve elit düzeydeki bisikletçiler için bir tedavi müdahalesi olarak pilot çalışması.

 

 

Tartışma

Tüm katılımcılar terapi süresince 3 ölçütte iyileşme eğilimi göstermiştir. Araştırma katılımcılarından üçü terapinin başlangıcında TSSB için tanı kriterlerini karşılamıyordu ve Katılımcı 1 kriterleri yarı yolda karşıladı. Araştırmacı EMDR Terapisi ile devam etmiştir çünkü bisiklet kazalarıyla ilgili sıkıntı verici anıların belirtileri üç SUD derecesinin üzerindeydi.

 

 

Sonuçlar

EMDR terapisinin genel anksiyeteyi, spor anksiyetesini ve sıkıntılı hafıza semptomlarını azalttığına dair kanıtlar bulunmaktadır.

Araştırmacı, bisikletçilerin bisiklet sürmenin doğası gereği semptomlarını hafife alabileceklerini ve bisiklet sürmenin bir parçasının da tekrar bisiklete binip devam etmek olduğunu varsaymaktadır. Terapiden 3 ve 6 ay sonrası için veri toplama çalışmaları devam etmektedir.

Araştırma için daha fazla sayıda katılımcıya ihtiyaç duyulmaktadır, ancak işe alım önemli bir zorluk olmaya devam etmektedir.

 

 

 

 

 

Referanslar

Dominguez, Sarah K., ‘EMDR Therapy as a Transdiagnostic Psychotherpy, Derek Farrell, Sarah J. Schubert, ve Matthew D. Kicman (eds), The Orfond Handbook of EMDR (online edn, Oxford Academic, 20 Nisan 2023), hups:/doi.org/10.1093/0xfordhh/9780192898357 013.18, erişim tarihi 30 Nisan 2024.

 

Royle, C., Farrell, D., Corbett, M. (2022). Yüksek eğitimli ve elit bisikletçilerde anksiyetenin incelenmesi. EMDR Avrupa Çalıştay Konferansı, 10-12 Haziran 2022, Valensiya, İspanya.

 

 

 

 

 

 

 

Investigating Anxiety in Highly Trained and Elite Cyclists

Carol Royle PhD Student, Faculty of Health and Life Sciences. Northumbria University, email: carol.royle@nothumbria.ac.uk

 

Professor Derek, Farrell MBE: Professor in Trauma Psychology and Veterans Affairs, Northumbria University and Dr Mark Corbett * School of Sport and Exercise Science, University of Worcester

 

 

Background

• Performance anxiety exists in highly trained and elite cyclists.
• Self-criticism is perceived by some cyclists as a positive strategy for performance.
• Still, some cyclists perceived self-criticism as negative and felt that it impacted their cycling preparation and performance.
• Some cyclists found a crash affected their performance and caused hesitation.

 

Aim

A pilot study of Eye Movement Desensitisation and Reprocessing Therapy (EMDR) as a treatment intervention for highly trained and elite-level cyclists who report re-experiencing related to personal crashes and following witnessed crashes.

 

 

Discussion

All the participants show improving trends in the 3 metrics over the course of therapy. Three of the research participants did not meet the diagnostic criteria for PTSD at the start of therapy, and Participant 1 did meet the criteria midway. The researcher proceeded with EMDR Therapy as there were clear symptoms of distressing memories related to crashes on the bike which were above a SUD rating of three.

 

 

Conclusions

There is evidence that EMDR therapy reduces general anxiety, sports anxiety and distressing memory symptoms.

The researcher hypothesises that cyclists are likely to underrate their symptoms due to the nature of cycling and part of cycling is to get back on the bike and continue. Data collection for 3- and 6-month post therapy is ongoing.

Greater numbers of participants for the research are needed but recruitment remains asignificant challenge.

 

 

 

 

 

References

Dominguez, Sarah K., ‘EMDR Therapy as a Transdiagnostic Psychotherpy, in Derek Farrell, Sarah J. Schubert, and Matthew D. Kicman (eds), The Orfond Handbook of EMDR (online edn, Oxford Academic, 20 Apr. 2023), hups:/doi.org/10.1093/0xfordhh/9780192898357 013.18, accessed 30 Apr. 2024.

 

Royle, C., Farrell, D., Corbett, M. (2022). Investigating anxiety in highly trained and elite cyclists. EMDR Europe Workshop Conference, 10-12 June 2022, Valencia, Spain.