Bu sayfa, 26. Dünya Psikiyatri Kongresi'nde sunulan çalışmanın yapay zekâ desteğiyle hazırlanmış Türkçe özetidir. Çalışmanın sahibi sunan yazarlardır; atıf için orijinal kaynağa başvurun.

EV0129

Kendinizi yazın: dışavurumcu sanatlar ve kendi öykünüzü paylaşma yoluyla iyileşme

WRITE YOURSELVES: RECOVERY THROUGH EXPRESSIVE ARTS AND SHARING YOUR STORY

Dışavurumcu sanatlar ve kendi yaşam öyküsünü anlatma, kişinin kendi yürüttüğü bir iyileşme sürecini ve öz değer ile öz güveni destekleyen bir kapasite artışını mümkün kılmaktadır.

Poster, kişilerde neyin yanlış olduğuna odaklanan bakışın güçlü yanları, doğuştan gelen kaynakları ve kendi yaşam öyküsünü anlatma gereksinimini gözden kaçırdığı sorunundan yola çıkarak, ana bileşeni dışavurumcu sanatlar olan ve kişinin kendi yürüttüğü bir iyileşme modeli geliştirmeyi amaçlamaktadır. Yazar, psikiyatrinin yukarıdan aşağı yaklaşımının ve kanıta dayalı biyomedikal tedavi protokollerine dayanan güçlü inançların, insanların anlatısal kimliği olan biyografik özneler olma gereksinimini geri plana ittiğini savunmaktadır. Keşif yöntemi olarak otoetnografi, anlatı psikolojisi, dışavurumcu sanatlar ve sanat eğitimi, metin yazma ile paylaşma ve bu sırada zihin durumunun izlenmesi, ayrıca farkındalık ile disosiyasyonun karşılaştırılması kullanılmıştır. Posterin merkezindeki model, McAdams'ın (1985) Yaşam Öyküsü Kimlik Modeli'ne dayanarak Aktör (çocukluk), Özne (ergenlik) ve Yazar (erişkinlik) konumlarını benliğin temel kapasitesi çevresinde birleştirmekte; bunları bedenlenme kapasitesi (neşe, merak, güçlenme, öz şefkat), anlam kurma ve öykünü anlatma kapasitesi, düzenleme kapasitesi (öz düzenleme, karşılıklı düzenleme, dayanıklılık) ve yaşam rolleri arasında geçiş yapabilme kapasitesiyle çerçevelemektedir. Çalışma, psikiyatri ortamlarında ve özel uygulamada hem gruplar hem de bireylerle yürütülmüş; Kapasite Çemberi, Güç Tehdit Anlam Çerçevesi ve Bütünlük Çarkı gibi modeller kullanılmış, bağımsız kitap yayımcılığı da sürece dahil edilmiştir. Yazar, kendi öyküsünü paylaşma cesaretinin utanç, içselleştirilmiş damgalanma, düşük öz değer ve düşük öz güvenle baş etmesine yardımcı olduğunu, bu çalışmanın özellikle grup ortamlarında kişisel gelişim, kimlik oluşumu ve içgörü açısından yararlı olduğunu bildirmektedir. Sonuç bölümünde çalışmanın psikiyatriden daha fazla merak ve yaşanmışlık uzmanlarının öncülük ettiği araştırma gerektirdiği belirtilmektedir.

Tüm WCP 2026 özetleri