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本页是借助人工智能编写的土耳其语摘要，介绍在第26届世界精神病学大会上报告的研究。研究归报告作者所有；引用时请查阅原始来源。

慢性应激与抑郁的心理神经内分泌学：从习得性无助到习得性可控性

Psychoneuroendocrinology of chronic stress and depression: from learned helplessness to learned controllability

控制感被认为是一种能够逆转习得性无助的神经生物学模式、且可以通过教学培养的过程；这可能为预防和治疗慢性应激的影响开辟新途径。

本次演讲探讨了这样一种观点：长期暴露于环境应激源所产生的后果，会因个体是否感到自己能够影响负性事件而存在显著差异。演讲指出，持续且持久的不可控感可能导致习得性无助（learned helplessness），而习得性无助与抑郁的发生和发展有关。在神经生物学层面，无助与五羟色胺能中缝背核（dorsal raphe nucleus，DRN）及杏仁核活动增强有关，同时伴随前额叶调节区域的参与减少，尤其是背外侧前额叶皮质（DLPFC）和腹内侧前额叶皮质（VMPFC）。相比之下，控制感可使DLPFC和VMPFC参与调节，减弱DRN和杏仁核的反应，增强五羟色胺能中缝正中核（median raphe nucleus，MRN）的活动；此外，还伴随腹侧海马激活减少，以及包括伏隔核在内的腹侧纹状体参与增加。在功能层面，演讲提出，这些神经环路支持有效应对、适应性的认知与情绪加工、有效决策及目标导向行为；这些过程可能减轻焦虑，提高对负性境遇的耐受能力，平衡情绪反应，并增强心理韧性。演讲主张，如果无助可以通过经验习得，那么可控性也可以被习得并得到有意识的强化；问题解决、适应性决策及目标导向应对训练，可以将这一理论框架转化为新的预防和治疗方法。习得性可控性被提出作为一种整合性的心理神经内分泌学模型，用于解释感知到的能动性如何缓冲慢性应激的影响。

全部 WCP 2026 摘要