积极心理健康

Assoc. Prof. Alişan Burak Yaşar, MD · 精神科医生与心理治疗师

在我的精神医学与心理治疗实践中，我将循证方法与人文关怀相结合，陪伴您开启内心旅程。

预约咨询关于我

Doç. Dr. Alişan Burak Yaşar

新书发布

EMDR 疗法引起的大脑改变 — 创伤治疗中的疗愈

本书根据最新研究综述了大脑变化与我们的情感、思维及行为之间的关系——为 EMDR 治疗师、来访者以及任何对神经生物学感兴趣的人提供了实用资源。

了解更多联系我们

已出版书籍

精选著作

由 Assoc. Prof. Alişan Burak Yaşar 撰写、编辑或翻译的书籍。

查看全部

治疗方法

整合循证方法，以适应每个人的需求。

认知行为疗法

以问题解决为导向，专注于个人当下的困扰。

EMDR 疗法

针对过去、现在和未来的三阶段方案。

心理动力学心理治疗

探索现有问题的潜意识根源。

支持性心理治疗

帮助来访者表达并调节情绪。

接纳与承诺疗法

培养对经验的接纳以及心理灵活性。

动机访谈

一种以动作为导向、以来访者为中心的行为改变方法。

电视节目与视频

Assoc. Prof. Alişan Burak Yaşar 参与的精选电视节目和视频访谈。

Gündem Dışı

主持人 Billur Aktürk

Neler Oluyor Hayatta?

Muhabbet Kralı

主持人 Okan Bayülgen

Zincirleme Reaksiyon

NTV · 2024年12月20日

Dikkat Eksikliği mi, Modern Çağ Yorgunluğu mu?

CNN Türk · 2026年5月21日

YouTube 频道

个人专栏

Tüm programlar ve videolar

Bağdat Caddesi · Suadiye

理解与修复

心理治疗不仅仅是治疗——它是一场自我发现与转化的旅程。在位于 Istanbul 的 Bağdat Caddesi 诊所，我以严谨的科学态度和深切的共情，尊重每一位患者独特的故事。

完整简历

心理健康专栏

照亮内心世界的最新文章。

查看全部 (216)

26 Eylül 2026

Anne babamızın eksikliğiyle barışmadan sağlıklı ilişki kurmak neden zorlaşır

Ebeveynin çocukluğunu anlatış biçimi ile bebeğinin bağlanma örüntüsü, 661 çiftte yüzde 75 oranında uyuştu; kappa 0,49, yani orta düzeyde bir uyuşma. 🧠 Yetişkin Bağlanma Görüşmesi çocuklukta ne olduğunu değil, bugün nasıl anlatıldığını ölçer. Olumsuz şeyler anlatılsa da anlatı tutarlıysa ölçüm güvenl

26 Eylül 2026

Narsisizmde idealizasyonun üç yönü: geçmiş, gelecek ve öteki

Narsisizm yalnızca kendini çok beğenmek değildir. İdealizasyon bazen geçmişe, bazen geleceğe, bazen de başka bir insana yönelir. 🕰️ Akhtar iki tanıdık fanteziyi tarif eder. “Keşke” (if only) geçmişi yüceltir: “Şu olmasaydı hayatım başka olurdu.” “Bir gün” (someday) geleceği yüceltir: “Bir gün herkes

25 Eylül 2026

Janina Fisher ve travmada parçalar: parçalarımıza ayık kalmak

Karmaşık travmadan sonra zihin bazen tek parça gibi değil, yeterince bütünleşmemiş parçalar hâlinde çalışır. Yapısal disosiyasyon kuramı bunu böyle tarif eder. 🧩 Kuramda bir parça gündelik hayatı sürdürür: işe gider, evi çevirir. Bir başkası travmatik deneyime takılı kalır, tehlike geçmiş olsa da sa