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本页是借助人工智能编写的土耳其语摘要，介绍在第26届世界精神病学大会上报告的研究。研究归报告作者所有；引用时请查阅原始来源。

EV0167

正念减压团体对孤独症成年人的有效性：一项随机临床试验

EFFECTIVENESS OF MINDFULNESS-BASED STRESS REDUCTION (MBSR) GROUPS FOR AUTISTIC ADULTS – A RANDOMIZED CLINICAL TRIAL

与常规治疗相比，正念减压团体更能改善无智力障碍的孤独症成年人的压力应对技能和心理健康状况。

本研究旨在评估门诊医疗环境中面向孤独症成年人开展的正念减压（Mindfulness-Based Stress Reduction，MBSR）团体的有效性。在这项随机临床试验中，77名参与者被随机分配至两组：39人进入MBSR组，38人接受常规治疗（随后有机会参加MBSR项目）；MBSR为包含8次课程的团体项目，根据既往参与者的反馈进行了调整，以适应孤独症成年人的需求。参与者的平均年龄为39.83岁（标准差 = 13.73）；其中女性40人（51.9%），男性37人（48.1%）；受教育程度分布为：接受9年义务教育者7人（9.1%），高中学历者46人（59.7%），接受高等教育者24人（31.2%）；27人（35.1%）在工作或就读，68人（87%）至少共患一种精神障碍，65人（84.4%）正在使用精神活性药物；MBSR组与常规治疗组在上述特征方面无差异。研究分别在干预前、干预后及3个月随访时，采用知觉压力量表（Perceived Stress Scale，PSS）和医院焦虑抑郁量表（Hospital Anxiety and Depression Scale，HADS）进行结局评估，并对项目结束时的团体访谈进行了定性分析。MBSR组参与者报告，与常规治疗组相比，其压力应对技能和正念技能改善更明显，心理健康状况提升更多；但总体生活质量未发生变化。81%的参与者完成了MBSR项目；在项目结束时的访谈中，参与者表示，该项目提供了应对压力的具体工具，使他们面对压力以及自身想法和反应的方式发生了积极变化，但也提到了持续进行正念练习和保持所学技能的困难。作者得出结论：对于接受门诊随访且无智力障碍的孤独症成年人，MBSR团体可能是减轻日常生活压力、改善压力应对能力和心理健康状况的一种有效选择。

全部 WCP 2026 摘要