在种种痛苦中作出选择，并心甘情愿地承受它。
我们无法在不愿承受痛苦的情况下生活。我们逃避的痛苦并没有减少，只是换了地方：躲进事业时，家庭在流血；躲进家庭时，事业在流血。过了一段时间，两扇门都被遗忘了，我们困在中间。
结局好，就欢喜；结局不好，就难过。结局可能会不好；人生的这一部分不在我们的掌控之中。但只要拥有“我已经尽力了”的安心，这本身就是完整地活着。
如果您感到难过，那是因为您珍视家人。那份痛苦是有价值的。让它消失的唯一办法，就是变成一个不在乎家人的人。这样的代价，您愿意付出吗？
节选自我频道中的“重新赋予生活意义”视频。