الصدمة لا تعيش في أذهاننا فحسب، بل في قلوبنا أيضًا

إن زيادة خطر الإصابة بالنوبة القلبية إلى 2.73 ضعفًا لدى المصابين باضطراب الكرب التالي للصدمة (PTSD) هي أبرز نتائج الدراسة. فلماذا تتأثر قلوبنا إلى هذا الحد؟ 🧬 هذه الزيادة في الخطر ليست مصادفة؛ فعندما لا يتوقف نظام «الإنذار» في الدماغ (النشاط الودّي الكظري)، تبدأ أوعيتنا الدموية وقلوبنا بتحمّل العبء المحفّز للالتهاب الناجم عن الإجهاد المزمن. كما أن زيادة الخطر بنسبة 60% بسبب اضطرابات النوم تثبت مدى الأهمية الحيوية للراحة البيولوجية لصحة القلب. لكن الرسالة الأهم هي: اضطراب الكرب التالي للصدمة ليس قدرًا محتومًا، بل هو مشكلة في الصحة النفسية يمكن علاجها بأساليب علمية. إن معالجة آثار الصدمة بيولوجيًا ونفسيًا خطوة استباقية لا تحمي الذهن فحسب، بل القلب أيضًا. تذكّروا أن إدراج فحوصات الكشف عن اضطرابات الصحة النفسية ضمن رعاية القلب والأوعية الدموية ينقذ الأرواح. #الطب_النفسي #اضطراب_الكرب_التالي_للصدمة #صحة_القلب #EMDR #علاج_الصدمات_النفسية #JAMA #حقائق_علمية #الصحة_النفسية