# الصدمة النفسية لا تعيش في أذهاننا فحسب، بل في قلوبنا أيضًا - URL: https://alisanburak.com/ar/travma-sadece-zihnimizde-degil-kalbimizde-de-yasiyor - Language: ar - Last updated: 2026-08-15 - Page title: Travma Sadece Zihnimizde Değil, Kalbimizde de Yaşıyor | Assoc. Prof. Dr. Alişan Burak Yaşar > Özellikle Travma Sonrası Stres Bozukluğu’nun (TSSB) kalp krizi riskini 2.73 katına çıkarması, araştırmanın en dikkat çekici bulgusu. Peki kalbimiz neden bu ترجمة هذه الصفحة قيد الإعداد؛ يُعرض النص التركي الأصلي حاليًا. [اقرأ النص الأصلي](https://alisanburak.com/travma-sadece-zihnimizde-degil-kalbimizde-de-yasiyor) [← العودة إلى المدونة](https://alisanburak.com/ar/blog) # الصدمة النفسية لا تعيش في أذهاننا فحسب، بل في قلوبنا أيضًا 22 يناير 2026أحدث المقالات Özellikle Travma Sonrası Stres Bozukluğu’nun (TSSB) kalp krizi riskini 2.73 katına çıkarması, araştırmanın en dikkat çekici bulgusu. Peki kalbimiz neden bu kadar etkileniyor? 🧬 Bu risk artışı tesadüf değil; beynin “alarm” sistemi (sempatoadrenal aktivite) kapanmadığında; damarlarımız ve kalbimiz kronik stresin yarattığı pro-enflamatuar yükü taşımaya başlar. Uyku bozukluklarının da riski %60 artırması, biyolojik dinlenmenin kalp sağlığı için ne kadar hayati olduğunu kanıtlıyor. Ancak en kritik mesaj şu: TSSB, kader değil; bilimsel yöntemlerle tedavi edilebilir bir ruh sağlığı problemidir. Travmanın izlerini biyolojik ve psikolojik olarak iyileştirmek, sadece zihni değil, kalbi de koruyan proaktif bir adımdır. Unutmayın; ruh sağlığı taramalarını kardiyovasküler bakımın bir parçası haline getirmek hayat kurtarır. [#Psikiyatri](https://www.instagram.com/explore/tags/psikiyatri/) [#TSSB](https://www.instagram.com/explore/tags/tssb/) [#KalpSağlığı](https://www.instagram.com/explore/tags/kalpsa%C4%9Fl%C4%B1%C4%9F%C4%B1/) [#EMDR](https://www.instagram.com/explore/tags/emdr/) [#TravmaTedavisi](https://www.instagram.com/explore/tags/travmatedavisi/) [#JAMA](https://www.instagram.com/explore/tags/jama/) [#BilimselGerçekler](https://www.instagram.com/explore/tags/bilimselger%C3%A7ekler/) [#RuhSağlığı](https://www.instagram.com/explore/tags/ruhsa%C4%9Fl%C4%B1%C4%9F%C4%B1/) [← السابق متى تبدأ مضادات الاكتئاب بإظهار مفعولها؟ نتائج جديدة تتجاوز ما نعرفه 🧠💊](https://alisanburak.com/ar/antidepresanlar-etkisini-gostermeye-ne-zaman-baslar-bilinenin-otesinde-yeni-bulgular-%F0%9F%A7%A0%F0%9F%92%8A)[التالي → طلب الانضمام إلى الفريق](https://alisanburak.com/ar/ekip-basvurusu) --- Kaynak / Source: https://alisanburak.com/ar/travma-sadece-zihnimizde-degil-kalbimizde-de-yasiyor İletişim / Contact: Bağdat Caddesi, Veli Güneysu Apt. No:453 K:4 D:9, Suadiye / Kadıköy, İstanbul · +90 532 642 95 25 · info@alisanburak.com · https://alisanburak.com/bagdat-caddesi-psikoterapi-iletisim