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Esta página es un resumen en turco, elaborado con ayuda de inteligencia artificial, del trabajo presentado en el 26.º Congreso Mundial de Psiquiatría. El trabajo pertenece a los autores que lo presentan; para citarlo, consulte la fuente original.

Promoción de estilos de vida saludables en los servicios de salud mental: mapeo de la evidencia más allá de la actividad física y la alimentación

Promoting healthy lifestyles in mental health care: mapping the evidence beyond physical activity and nutrition

Las intervenciones de actividad física, alimentación, conexión social y espiritualidad se asociaron de forma consistente con mejores resultados en salud mental, y se recomienda integrar estos ámbitos en la atención habitual de salud mental.

La psiquiatría del estilo de vida estudia el efecto de las conductas de salud modificables sobre la preservación de la salud mental y el tratamiento de los trastornos mentales; aunque la base de evidencia se amplía rápidamente, sigue siendo limitada la visión integral que abarca los principales ámbitos del estilo de vida. El objetivo de esta revisión de alcance (scoping review) fue mapear y sintetizar la evidencia disponible sobre las intervenciones de actividad física, alimentación, conexión social y espiritualidad en los servicios de salud mental. La revisión se llevó a cabo conforme a la metodología del Instituto Joanna Briggs (Joanna Briggs Institute, JBI); se realizaron búsquedas sistemáticas en las bases de datos MEDLINE, Cochrane Library y CINAHL, se identificaron 1536 registros, de los cuales 227 cumplieron los criterios de inclusión, y se extrajeron datos sobre las características de las intervenciones, las poblaciones destinatarias y los resultados en salud mental. Las intervenciones sobre el estilo de vida se asociaron de forma consistente con mejores resultados en salud mental: la actividad física redujo la sintomatología psicopatológica, las intervenciones nutricionales mejoraron la calidad de vida, la conexión social favoreció la recuperación y redujo el aislamiento, y la espiritualidad reforzó el sentido vital y el bienestar. Los enfoques multicomponente que combinaban ejercicio, alimentación y promoción de la salud resultaron especialmente prometedores en personas con trastornos mentales graves. Los hallazgos sugieren que los factores relacionados con un estilo de vida saludable contribuyen a la salud mental y a la recuperación por diversas vías, como la reducción de los síntomas, la mejora de la salud física, el aumento de la participación social y el refuerzo del sentido y el propósito vitales. No obstante, el nivel de evidencia varía según los ámbitos de intervención y las poblaciones destinatarias; se necesitan más investigaciones sobre implementación y estudios de evaluación rigurosos para esclarecer su efectividad, viabilidad, sostenibilidad y transferibilidad a distintos entornos asistenciales.

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