الجانب النفسي لانقطاع الطمث

انقطاع الطمث ليس عملية «هرمونية فحسب». 🧠

في المرحلة المحيطة بانقطاع الطمث، يرتفع خطر الإصابة بالاكتئاب الجسيم بمقدار 2–4 أضعاف مقارنة بمرحلة ما قبل انقطاع الطمث. تتغير الذاكرة اللفظية، ويتشتت الانتباه، ويضطرب النوم — وكل هذه التغيرات لها تفسير بيولوجي عصبي.

في هذا العرض:
→ تأثير E₂ (أي الإستروجين) في السيروتونين والدوبامين
→ الآلية الحقيقية وراء «ضبابية الدماغ»
→ لماذا تُعدّ نافذة الفرصة حاسمة؟
→ العلاج التعويضي بالهرمونات (HRT)، أم مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية (SSRI)، أم كلاهما معًا؟
→ الأدوار القائمة على الأدلة للمغنيسيوم وفيتامين د وتمارين المقاومة في الجهاز العصبي

هذا المحتوى لا يُغني عن التشخيص أو العلاج. قيّموا حالتكم مع طبيب معالج.

انقروا للاطلاع على المراجع وملخصات المقالات