A Randomized-Controlled Trial of EMDR Flash Technique on Traumatic Symptoms, Depression, Anxiety, Stress, and Quality of Life With Individuals Who Have Experienced a Traffic Accident

Kısa Türkçe özet

Trafik kazası yaşamış gönüllülerle yürütülen bu randomize kontrollü çalışmada EMDR Flash Tekniği, mhGAP stres yönetimi modülüyle karşılaştırıldı. Flash Tekniği grubunda kaygı, istenmeyen anılar, kaçınma, toplam travmatik stres ve ruhsal yaşam kalitesinde en az bir ay süren anlamlı düzelme bulundu; depresyon ve stres alt ölçeklerinde gruplar arasında fark yoktu.

Konuyla ilgili genel bilgi: EMDR Terapisi — İstanbul

सारांश

नेत्र गति असंवेदीकरण एवं पुनर्प्रसंस्करण (EMDR) की फ्लैश तकनीक को आघातकारी स्मृतियों से जुड़ी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं के प्रभावों को कम करने में इसकी प्रभावशीलता के लिए व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त है। यादृच्छिकीकृत नियंत्रित परीक्षण की पद्धति का उपयोग करते हुए, यह अध्ययन EMDR फ्लैश तकनीक की प्रभावकारिता स्थापित करने का प्रयास करता है। इस अध्ययन के नमूने में सड़क यातायात दुर्घटनाओं में शामिल रहे स्वयंसेवक सम्मिलित थे, जिन्हें यादृच्छिक रूप से EMDR फ्लैश तकनीक या प्राथमिक देखभाल के रेज़िडेंट चिकित्सकों के लिए मानसिक स्वास्थ्य सुधार प्रशिक्षण (mhGAP) का तनाव प्रबंधन मॉड्यूल दिया गया। प्रतिभागियों को सामाजिक-जनसांख्यिकीय विवरण प्रपत्र, अवसाद-चिंता-तनाव 21 मापनी (DASS-21), घटना के प्रभाव की संशोधित मापनी (IES-R) और WHOQOL जीवन गुणवत्ता मापनी दी गई। प्रतिभागियों का मूल्यांकन हस्तक्षेप से पहले और बाद में लिए गए मापों तथा एक महीने के अनुवर्ती आकलन के आधार पर किया गया। प्रतिभागियों की औसत आयु 36.20 (11.41) वर्ष थी और 82.1% (n = 32) महिलाएँ थीं। mhGAP समूह की तुलना में EMDR फ्लैश तकनीक समूह के DASS-21 चिंता (η2 = 0.085), IES-R अनचाहे स्मृति-प्रवेश (η2 = 0.101), परिहार (η2 = 0.124), कुल (η2 = 0.147) और WHOQOL-BREF मनोवैज्ञानिक (η2 = 0.106) अंकों में सुधार सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण पाया गया। हालाँकि, दोनों समूहों के बीच DASS-21 अवसाद और तनाव, घटना के प्रभाव की संशोधित मापनी के अतिउत्तेजना घटक तथा WHOQOL-BREF के सामान्य स्वास्थ्य, शारीरिक स्वास्थ्य, सामाजिक संबंध और पर्यावरण घटकों के अंकों में कोई सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण अंतर नहीं पाया गया। इस अध्ययन के निष्कर्ष स्पष्ट रूप से दर्शाते हैं कि सड़क यातायात दुर्घटनाओं में शामिल व्यक्तियों पर लागू किए जाने पर EMDR फ्लैश तकनीक चिंता, अनचाहे स्मृति-प्रवेश, परिहार और समग्र आघातजन्य तनाव के लक्षणों को कम करने तथा जीवन की मानसिक गुणवत्ता में सुधार लाने में कम-से-कम 1 महीने तक प्रभावी रहती है। हमारा मानना है कि ये निष्कर्ष EMDR फ्लैश तकनीक की विश्वसनीयता और व्यावहारिक उपयोगिता को बढ़ाएँगे, जिसका परीक्षण पहली बार किसी नैदानिक यादृच्छिकीकृत नियंत्रित परीक्षण (RCT) में किया गया है।