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EV0116

हाई स्कूल की छात्राओं में परीक्षा-संबंधी चिंता पर केंद्रित संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी की मार्गदर्शिका का मूल्यांकन

INVESTIGATION OF TEST ANXIETY FOCUSED COGNITIVE-BEHAVIORAL THERAPY MANUAL ON HIGH SCHOOL FEMALE STUDENTS

परीक्षा-संबंधी चिंता पर केंद्रित संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी की छह सत्रों वाली मार्गदर्शिका ने हाई स्कूल की छात्राओं में परीक्षा-संबंधी चिंता को सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण ढंग से कम किया और चिंता के कुछ अन्य क्षेत्रों में भी सुधार किया।

इस अध्ययन का उद्देश्य हाई स्कूल की छात्राओं में परीक्षा-संबंधी चिंता पर केंद्रित संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (cognitive behavioral therapy, CBT) की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करना था। पोस्टर में केस-कंट्रोल अध्ययन के रूप में वर्णित शोध-रूपरेखा के अंतर्गत, परीक्षा-संबंधी चिंता वाली 60 हाई स्कूल छात्राओं को यादृच्छिक रूप से चिंता-केंद्रित CBT समूह (n=30) और नियंत्रण समूह (n=30) में बाँटा गया; हस्तक्षेप समूह को छह सप्ताह तक प्रति सप्ताह नब्बे मिनट का एक सत्र दिया गया और उनके माता-पिता के लिए तीन समानांतर सत्र आयोजित किए गए। हस्तक्षेप से पहले, हस्तक्षेप समाप्त होने पर और एक महीने बाद Sarason परीक्षा चिंता सूची, बच्चों में चिंता-संबंधी भावनात्मक विकारों की स्क्रीनिंग (SCARED), बाल एवं किशोर आघात स्क्रीनिंग (CATS) और बाल्यावस्था चिंता प्रभाव मापनी (CAIS-C) भरवाई गईं तथा आँकड़ों का विश्लेषण SPSS 23 से किया गया। Sarason सूची में हस्तक्षेप समूह के पक्ष में सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण अंतर पाया गया (p<0,001), नियंत्रण समूह में कोई परिवर्तन नहीं हुआ (p>0,05) और एक महीने के अनुवर्ती आकलन में समूहों के बीच महत्वपूर्ण अंतर बना रहा (p=0,02)। SCARED मापनी में शुरुआत में कोई अंतर नहीं था (p>0,05), जबकि हस्तक्षेप समूह में अलगाव चिंता (p=0,04) और सामान्यीकृत चिंता विकार (p=0,01) के अंकों में उल्लेखनीय सुधार देखा गया; पोस्ट हॉक आकलनों में प्रारंभिक आकलन से हस्तक्षेप के बाद (p=0,004) और एक महीने के अनुवर्ती आकलन तक (p=0,006) महत्वपूर्ण परिवर्तन पाया गया, लेकिन हस्तक्षेप के बाद के आकलन और अनुवर्ती आकलन के बीच कोई अंतर नहीं मिला (p>0,05)। CATS मापनी में शुरुआत में (p=0,18) और सत्रों के तुरंत बाद (p=0,11) कोई अंतर नहीं था, जबकि अनुवर्ती आकलन में हस्तक्षेप समूह के अंक कम पाए गए (p=0,007); समय के साथ परिवर्तन की प्रवृत्ति हस्तक्षेप समूह में सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण थी (p=0,045), लेकिन नियंत्रण समूह में नहीं (p=0,70); आघातोत्तर तनाव विकार के अंकों में परिवर्तन दोनों समूहों में सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण नहीं था (p>0,05)। CAIS-C मापनी में समूहों के बीच कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं पाया गया (p>0,05), लेकिन हस्तक्षेप समूह में विशिष्ट चिंता विकार और मनोग्रस्ति-बाध्यता विकार के अंकों में परिवर्तन महत्वपूर्ण था (p<0,05; विशिष्ट चिंता के लिए हस्तक्षेप के बाद p=0,004 और अनुवर्ती आकलन में p=0,03, मनोग्रस्ति-बाध्यता विकार के लिए हस्तक्षेप के बाद p=0,03)। लेखकों के अनुसार, छह सत्रों तक संक्षिप्त की गई CBT मार्गदर्शिका और माता-पिता के लिए तीन समानांतर सत्र परीक्षा-संबंधी चिंता में सुधार करने में पूरी तरह प्रभावी रहे; उन्होंने विभिन्न कक्षाओं और अंतिम वर्ष के विद्यार्थियों में दीर्घकालिक अनुवर्ती आकलन की आवश्यकता बताई है।

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