A Randomized-Controlled Trial of EMDR Flash Technique on Traumatic Symptoms, Depression, Anxiety, Stress, and Quality of Life With Individuals Who Have Experienced a Traffic Accident

Kısa Türkçe özet

Trafik kazası yaşamış gönüllülerle yürütülen bu randomize kontrollü çalışmada EMDR Flash Tekniği, mhGAP stres yönetimi modülüyle karşılaştırıldı. Flash Tekniği grubunda kaygı, istenmeyen anılar, kaçınma, toplam travmatik stres ve ruhsal yaşam kalitesinde en az bir ay süren anlamlı düzelme bulundu; depresyon ve stres alt ölçeklerinde gruplar arasında fark yoktu.

Konuyla ilgili genel bilgi: EMDR Terapisi — İstanbul

Resumen

La técnica Flash de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) es ampliamente reconocida por su eficacia para reducir los efectos de las respuestas emocionales asociadas a los recuerdos traumáticos. Mediante un ensayo controlado aleatorizado, este estudio pretende establecer la eficacia de la técnica Flash de EMDR. La muestra de este estudio incluye a personas voluntarias que habían sufrido accidentes de tráfico y que fueron asignadas aleatoriamente a la técnica Flash de EMDR o al módulo de gestión del estrés de la formación para la mejora de la salud mental dirigida a residentes de atención primaria (mhGAP). Se administraron a los participantes un cuestionario de datos sociodemográficos, las Escalas de Depresión, Ansiedad y Estrés de 21 ítems (DASS-21), la Escala de Impacto del Evento-Revisada (IES-R) y la escala de calidad de vida WHOQOL. Los participantes fueron evaluados mediante mediciones realizadas antes y después de la intervención, así como en un seguimiento al mes. La edad media de los participantes fue de 36,20 (11,41) años y el 82,1 % (n = 32) eran mujeres. Las mejoras en las puntuaciones de Ansiedad de las DASS-21 (η2 = 0,085), Intrusión (η2 = 0,101), Evitación (η2 = 0,124) y Total (η2 = 0,147) de la IES-R, y del dominio Psicológico del WHOQOL-BREF (η2 = 0,106) del grupo de la técnica Flash de EMDR resultaron estadísticamente significativas en comparación con el grupo mhGAP. Sin embargo, no se observaron diferencias estadísticamente significativas entre ambos grupos en las puntuaciones de Depresión y Estrés de las DASS-21, Hiperactivación de la Escala de Impacto del Evento-Revisada, ni en los componentes de Salud general, Salud física, Relaciones sociales y Entorno del WHOQOL-BREF. Los hallazgos de este estudio demuestran claramente que la técnica Flash de EMDR, aplicada a personas que han sufrido accidentes de tráfico, es eficaz para mejorar los síntomas de ansiedad, intrusión y evitación, el estrés traumático global y la calidad de vida en su dimensión psicológica durante al menos 1 mes. Consideramos que estos hallazgos mejorarán la fiabilidad y la aplicabilidad de la técnica Flash de EMDR, que se evaluó por primera vez en un ensayo clínico controlado aleatorizado (ECA).