Cómo el vínculo con los padres se traslada a las relaciones adultas: la perspectiva de la psicoterapia focalizada en la transferencia de Kernberg

El patrón del primer vínculo que estableciste con tus padres se repite silenciosamente en la relación que mantienes hoy con tu pareja y con tu amistad más cercana.

🧠 Según la teoría del apego, a partir de miles de pequeñas interacciones con su cuidador, el niño construye un «modelo operativo interno»: una expectativa implícita sobre si merece ser amado y si el otro está disponible. El estudio clásico de Hazan y Shaver (1987) reveló que los patrones seguros, ansiosos y evitativos que muestran los adultos en sus relaciones románticas presentan una distribución similar a la de los estilos de apego en la primera infancia.

🔬 Según el psicoanalista Otto Kernberg, este modelo es una tríada formada por una representación del sí mismo, una representación del otro y el afecto que las une; la persona vuelve a escenificar esta tríada de forma inconsciente en nuevas relaciones (transferencia). En un ensayo controlado aleatorizado que evaluó la psicoterapia focalizada en la transferencia (TFP), al cabo de un año, el 28,6 % de los pacientes pasó de un apego inseguro a un apego seguro; en los tratamientos de comparación, esta proporción se mantuvo en el 0 % (Levy et al., 2006).

Una forma de reconocer este patrón es preguntarte, en el momento en que reaccionas: ¿esta reacción tiene que ver con la persona que tengo delante o con alguien de mi pasado? Si el patrón se repite en varias de tus relaciones e interfiere en tu funcionamiento cotidiano, buscar apoyo mediante una terapia estructurada es una opción razonable.

Este contenido no constituye un diagnóstico ni una recomendación de tratamiento.

Referencias: Bowlby (1969/1982) · Hazan & Shaver (1987) · Fraley (2002) · Oldeman ve ark. (2025) · Kernberg ve ark. (2008) · Levy ve ark. (2006) · Doering ve ark. (2010)

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