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Esta página es un resumen en turco, elaborado con ayuda de inteligencia artificial, del trabajo presentado en el 26.º Congreso Mundial de Psiquiatría. El trabajo pertenece a los autores que lo presentan; para citarlo, consulte la fuente original.

Ecopsiquiatría e intervenciones orientadas a la recuperación: un programa de atención plena sensible al trauma y asistido por la naturaleza

Ecopsychiatry: recovery oriented interventions: a trauma sensitive nature assisted mindfulness program

Un programa de atención plena sensible al trauma y asistido por la naturaleza, desarrollado al aire libre durante 10 semanas, favoreció el proceso de recuperación de los participantes en diversos ámbitos.

El objetivo de la presentación es mostrar cómo un programa de atención plena sensible al trauma y asistido por la naturaleza (Trauma Sensitive Nature Assisted Mindfulness, TS-NAM), de 10 semanas de duración y ofrecido en una clínica FACT de Suecia, influyó en los participantes y en sus procesos de recuperación (recovery); el programa incluye aprendizaje experiencial en la naturaleza, atención plena (mindfulness), artes expresivas y ejercicios de reflexión. Todas las sesiones se realizaron al aire libre, en distintos parques cercanos, con el acompañamiento de un profesional de apoyo entre iguales y un profesional de enfermería de salud mental. Los participantes fueron derivados al programa por sus profesionales de referencia y, antes de su inicio, se realizaron entrevistas y una evaluación de cribado; de los 6 participantes iniciales, 5 completaron el programa y, al finalizar, se recogieron sus valoraciones mediante entrevistas, cuestionarios y conversaciones de seguimiento. Se observaron avances en la recuperación tanto esperados como menos previstos: los participantes aprendieron a adaptar las herramientas de atención plena a sus propias necesidades, encontraron formas de expresar sus emociones y pensamientos, se atrevieron a probar cosas nuevas, mejoraron su capacidad para establecer límites, mejoraron su relación consigo mismos y con los demás, encontraron esperanza, aprendieron a cultivar la autocompasión y la compasión hacia los demás y practicaron cómo dar y recibir apoyo. En varios participantes fue posible reducir la medicación y disminuyó la tendencia suicida; los participantes solicitaron más actividades grupales y al aire libre en el futuro. Los autores señalan que la combinación de atención plena, aprendizaje experiencial y contacto con espacios verdes tiene cabida en la psiquiatría como una alternativa de apoyo a la medicación, la terapia verbal tradicional y las prácticas tradicionales de atención plena; contribuye a combatir la soledad, la inactividad física, el aislamiento y la baja motivación, favorece el sentido de agencia, tiene un coste bajo y cualquier miembro del personal puede recibir formación para aplicarla.

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