El trauma no solo vive en nuestra mente, sino también en nuestro corazón

El hallazgo más destacado de la investigación es que el trastorno de estrés postraumático (TEPT) multiplica por 2,73 el riesgo de infarto de miocardio. Pero ¿por qué se ve tan afectado nuestro corazón? 🧬 Este aumento del riesgo no es casualidad; cuando el sistema de «alarma» del cerebro (actividad simpatoadrenal) no se desactiva, nuestros vasos sanguíneos y nuestro corazón empiezan a soportar la carga proinflamatoria generada por el estrés crónico. El hecho de que los trastornos del sueño también aumenten el riesgo en un 60 % demuestra hasta qué punto el descanso biológico es vital para la salud cardíaca. Sin embargo, el mensaje más importante es este: el TEPT no es un destino inevitable, sino un problema de salud mental que puede tratarse con métodos científicos. Sanar las huellas del trauma a nivel biológico y psicológico es una medida proactiva que protege no solo la mente, sino también el corazón. Recuerde: integrar el cribado de salud mental en la atención cardiovascular salva vidas. #Psiquiatría #TEPT #SaludCardíaca #EMDR #TratamientoDelTrauma #JAMA #HechosCientíficos #SaludMental