# 评估 Wellness4Teachers 支持性短信项目在减轻教师心理症状方面的有效性

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> 连续六个月每天接收支持性短信的教师，其感知压力、抑郁、焦虑、睡眠问题和自杀意念均显著减少；未接收短信的对照组出现高度心理困扰的可能性为干预组的2至3倍。

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本页是借助人工智能编写的土耳其语摘要，介绍在第26届世界精神病学大会上报告的研究。研究归报告作者所有；引用时请查阅原始来源。

EV0426

电子海报数字精神病学与人工智能纵向研究与自然情境下的对照试验

# 评估 Wellness4Teachers 支持性短信项目在减轻教师心理症状方面的有效性

EVALUATING THE EFFECTIVENESS OF THE WELLNESS4TEACHERS SUPPORTIVE TEXT MESSAGING PROGRAM IN REDUCING PSYCHOLOGICAL SYMPTOMS AMONG TEACHERS

报告人: Belinda Agyapong

国家: Canada

连续六个月每天接收支持性短信的教师，其感知压力、抑郁、焦虑、睡眠问题和自杀意念均显著减少；未接收短信的对照组出现高度心理困扰的可能性为干预组的2至3倍。

本研究旨在评估 Wellness4Teachers 项目在减轻加拿大阿尔伯塔省、纽芬兰与拉布拉多省及新斯科舍省教师心理问题的严重程度、降低其患病率以及增强心理韧性（resilience）方面的效果。研究设计结合了纵向研究与自然情境下的对照试验；向自愿订阅该免费项目的教师连续6个月每天发送支持性短信，并在基线、第6周、第3个月和第6个月使用知觉压力量表（PSS-10）、患者健康问卷（PHQ-9）、广泛性焦虑障碍量表（GAD-7）、简明心理韧性量表（BRS）以及 PHQ-9 的第3项和第9项进行评估。基线共有1,855名订阅者参与，随访时分别在第6周、第3个月和第6个月收到165份、131份和167份答卷；222名订阅者完成了基线及至少一次随访问卷（第6个月的应答率为12.0%）。在对照比较中，连续6个月接收短信的干预组包括396人，仅完成基线测量、尚未接收短信的对照组包括337人。纵向结果（n = 222）显示，从基线至第6个月，PSS-10 评分下降5.5%（均值差1.29；95%置信区间为0.86至1.72；p < 0.001），PHQ-9 评分下降18.58%（2.06；1.47至2.64；p < 0.001），睡眠问题评分（PHQ-9 第3项）下降17.54%（0.30；0.14至0.46；p < 0.001），自杀意念评分（PHQ-9 第9项）下降37.5%（0.09；0.04至0.14；p < 0.001），GAD-7 评分下降13.52%（1.26；0.93至1.59；p < 0.001），疑似中度抑郁障碍（PHQ-9 阈值为10分及以上）的患病率下降14.2%（p = 0.003）。对照比较显示，第6个月时，干预组的 PSS-10、PHQ-9 和 GAD-7 平均评分较对照组分别低6.04%（p = 0.002）、21.16%（p < 0.001）和22.48%（p < 0.001），疑似中度抑郁障碍的患病率低20.6%（p < 0.001），疑似广泛性焦虑障碍的患病率低20.3%（p < 0.001）。就达到或超过阈值的风险而言，对照组出现高压力水平（PSS-10 阈值为20分及以上）、疑似中度抑郁障碍和疑似广泛性焦虑障碍的可能性分别为干预组的2.37倍、2.13倍和2.74倍（均为 p < 0.001）；在完成基线及至少一次随访问卷的订阅者中，第6个月的心理韧性评分显著提高（p = 0.01）。作者指出，该项目与压力、抑郁、焦虑和自杀意念的显著减少相关，是一种不受地理位置限制、可规模化推广且具有成本效益的选择。

[查看原始壁报](https://cslide.ctimeetingtech.com/wcp26/attendee/eposter/file/512)

如何引用本研究？

APA 7： Agyapong, B., Wei, Y., & Agyapong, V. I. (2026, September 23-26). Evaluating the effectiveness of the wellness4teachers supportive text messaging program in reducing psychological symptoms among teachers [E-poster]. 26th WPA World Congress of Psychiatry (WCP 2026), Stockholm, Sweden. https://cslide.ctimeetingtech.com/wcp26/attendee/eposter/file/512

Vancouver： Agyapong B, Wei Y, Agyapong VI. Evaluating the effectiveness of the wellness4teachers supportive text messaging program in reducing psychological symptoms among teachers [e-poster]. 26th WPA World Congress of Psychiatry (WCP 2026); 2026 Sep 23-26; Stockholm, Sweden. Available from: https://cslide.ctimeetingtech.com/wcp26/attendee/eposter/file/512

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