# EMDR疗法及其对童年期创伤的作用 - URL: https://alisanburak.com/zh/emdr-terapisi-cocukluk-tramvalari - Language: zh - Last updated: 2026-08-15 - Page title: EMDR疗法及其对童年期创伤的作用 | Assoc. Prof. Dr. Alişan Burak Yaşar > 什么是EMDR疗法？EMDR疗法，即眼动脱敏与再加工疗法，是一种强效的心理治疗方法。通过这种疗法，许多患有不同心理障碍的…… 本页面由土耳其语自动翻译。 [阅读原文](https://alisanburak.com/emdr-terapisi-cocukluk-tramvalari) [← 返回博客](https://alisanburak.com/zh/blog) # EMDR疗法及其对童年期创伤的作用 2021年1月1日文章与演讲 [Görsel: EMDR疗法及其对童年期创伤的作用] ## 什么是EMDR疗法？ EMDR疗法，即眼动脱敏与再加工疗法，是一种强效的心理治疗方法。通过这种疗法，许多患有不同心理障碍、处于不同年龄阶段的人都得到了成功的治疗。 EMDR疗法采用眼动和轻拍等双侧刺激，以促进对创伤经历的加工。通过双侧注意聚焦，与创伤记忆相关的痛苦及记忆的鲜活程度可能会减轻。EMDR疗法不仅能消除心理障碍带来的症状，还能帮助个体形成新的视角、积极的情绪、信念和思维，从而促进个人成长。 [Görsel: EMDR疗法，即眼动脱敏与再加工疗法，是一种强效的心理治疗方法。] 剑桥大学出版社代表英国皇家精神科医学院发表了一项研究，探讨意象重写疗法（ImRs）和眼动脱敏与再加工（[EMDR](https://www.emdr-tr.org/)）疗法在治疗童年期创伤方面的有效性。研究遵循了Shapiro开发的八阶段EMDR治疗方案。与原始EMDR治疗方案唯一的不同之处，是为避免两种治疗之间的干预污染，限制使用解除阻碍的策略或意象重写技术。 鉴于直接比较ImRs和EMDR疗法用于治疗童年期创伤相关创伤后应激障碍（PTSD）的研究不足，研究者设计了这项随机对照试验（RCT）。 ## **研究背景** 为了改善这一人群的治疗结局，有必要研究能够有效治疗因童年经历而患有创伤后应激障碍（Ch-PTSD）的成年人、且患者耐受性良好的治疗方法。 ## **研究目的** 本研究旨在比较两种不同的创伤聚焦疗法对童年期创伤相关PTSD的治疗效果：意象重写疗法（ImRs）和眼动脱敏与再加工（[EMDR](https://www.emdr-tr.org/emdr-nedir/)）疗法。 ## **研究方法** 我们开展了一项国际多中心随机临床试验，纳入了16岁之前经历过童年期创伤、并患有童年期创伤相关PTSD的成年人。在治疗前评估时，采用区组随机化方法对参与者进行随机分组（每个区组包含两人、四人或六人，区组大小随机确定）。各研究中心在随机分组时均控制了性别分布。参与者被随机分配至不同治疗组，并在多个时间点由不知晓分组情况的评估者进行评估。参与者每周接受两次ImRs或EMDR治疗，每次90分钟，共12次。 ## **研究发现** 共有155名参与者被纳入治疗结束时的分析。研究脱落率较低，为7.7%。重复测量的广义线性混合模型显示，在治疗结束后8周的评估中，ImRs（d = 1.72）和EMDR疗法（d = 1.73）均使观察到的创伤后应激障碍（PTSD）症状显著减轻。次要结局指标和PTSD症状自评指标也显示了类似结果。在治疗后及随访评估所使用的任何标准化测验中，两种治疗之间均未发现显著差异。 ## **研究结论** 研究发现，ImRs和[EMDR](https://alisanburak.com/pandemi-doneminde-emdr/)疗法能够有效治疗童年期创伤所致的PTSD症状，并减轻抑郁、解离和创伤相关认知等其他症状。较低的研究脱落率表明，参与者对这两种治疗的耐受性良好。本研究结果为创伤聚焦疗法用于治疗童年期创伤相关PTSD提供了证据。 EMDR terapisi hakkında genel bilgi: [EMDR terapisi](https://alisanburak.com/zh/emdr-terapisi-istanbul) [← 上一篇 一项关于童年期创伤的新研究结果](https://alisanburak.com/zh/cocukluk-cagi-travmalarina-yonelik-yeni-bir-arastirmanin-sonuclari)[下一篇 → CBT（认知行为疗法）的效果](https://alisanburak.com/zh/bdt-bilissel-davranisci-terapi-yonteminin-etkileri) --- Kaynak / Source: https://alisanburak.com/zh/emdr-terapisi-cocukluk-tramvalari İletişim / Contact: Bağdat Caddesi, Veli Güneysu Apt. No:453 K:4 D:9, Suadiye / Kadıköy, İstanbul · +90 532 642 95 25 · info@alisanburak.com · https://alisanburak.com/bagdat-caddesi-psikoterapi-iletisim