# विश्वविद्यालय के छात्रों में अवसाद, चिंता और तनाव कम करने में Safe Haven ऐप की प्रभावशीलता: एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण

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> Safe Haven ऐप के हस्तक्षेप समूह में अवसाद और तनाव के औसत स्कोर में कमी देखी गई, लेकिन समूह × समय अंतःक्रियाओं में नियंत्रण समूह की तुलना में सांख्यिकीय रूप से…

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यह पृष्ठ 26वीं विश्व मनोरोग कांग्रेस में प्रस्तुत अध्ययन का कृत्रिम बुद्धिमत्ता की सहायता से तैयार किया गया तुर्की सारांश है। अध्ययन का स्वामित्व इसे प्रस्तुत करने वाले लेखकों के पास है; उद्धरण के लिए मूल स्रोत देखें।

EV0459

ई-पोस्टरडिजिटल मनोचिकित्सा और कृत्रिम बुद्धिमत्तायादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण

# विश्वविद्यालय के छात्रों में अवसाद, चिंता और तनाव कम करने में Safe Haven ऐप की प्रभावशीलता: एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण

EFFECTIVENESS OF THE SAFE HAVEN FOR REDUCING DEPRESSION, ANXIETY, AND STRESS AMONG UNDERGRADUATES: A RANDOMIZED CONTROLLED TRIAL

प्रस्तुतकर्ता: Jou-Ting Lin

देश: Taiwan

संस्थान: Institute of Nursing, College of Medicine, National Cheng Kung University

Safe Haven ऐप के हस्तक्षेप समूह में अवसाद और तनाव के औसत स्कोर में कमी देखी गई, लेकिन समूह × समय अंतःक्रियाओं में नियंत्रण समूह की तुलना में सांख्यिकीय रूप से सार्थक अंतर नहीं पाया गया।

इस अध्ययन का उद्देश्य विश्वविद्यालय के छात्रों में अवसाद, चिंता और तनाव कम करने में Safe Haven ऐप की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करना था; पोस्टर में अध्ययन के औचित्य के रूप में बताया गया है कि कलंक और सेवाओं तक पहुँच की बाधाओं के कारण छात्रों में सहायता लेने की प्रवृत्ति कम है, तथा अधिकांश मौजूदा मानसिक स्वास्थ्य ऐप स्थिर सामग्री प्रदान करते हैं, जो मनोदशा में होने वाले उतार-चढ़ाव की अनदेखी करती है। अध्ययन का डिज़ाइन 1:1 अनुपात वाला, दो समूहों का यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण था, जिसमें एक हस्तक्षेप समूह और एक प्रतीक्षा-सूची नियंत्रण समूह शामिल था; इसकी अवधि 3 महीने थी और पूर्व-परीक्षण तथा पश्च-परीक्षण किए गए थे। प्रतिभागी दक्षिणी ताइवान के एक विश्वविद्यालय में पढ़ने वाले, 18 से 24 वर्ष की आयु के और चीनी भाषा पढ़ सकने वाले स्नातक छात्र थे; किसी अन्य मानसिक स्वास्थ्य हस्तक्षेप में भाग ले रहे छात्रों को बाहर रखा गया था। Safe Haven ऐप खेल-आधारित तत्वों को डिजिटल फीनोटाइपिंग, जोखिम-आधारित स्तरीकरण प्रणाली, चैटबॉट-आधारित भावनात्मक सहायता और सुरक्षा निगरानी, स्व-निगरानी के लिए सांख्यिकीय ग्राफ़ तथा मनोशिक्षा मॉड्यूल के साथ जोड़ता है; मापन के लिए अवसाद चिंता तनाव मापनी-21 (Depression Anxiety Stress Scale-21, DASS-21) का उपयोग किया गया, और विश्लेषण में प्रभाव आकार (effect size), 95% विश्वास अंतराल (confidence interval, CI) तथा सामान्यीकृत आकलन समीकरणों (generalized estimating equations) का उपयोग किया गया। अध्ययन में कुल 60 प्रतिभागियों (32,5% महिलाएँ) को शामिल किया गया, जिनमें से 56 ने पश्च-परीक्षण पूरा किया; हस्तक्षेप समूह में प्रारंभिक मापन से पश्च-परीक्षण तक अवसाद और तनाव के औसत स्कोर में कमी देखी गई, लेकिन अवसाद (χ²=0,29, p=0,592), चिंता (χ²=1,59, p=0,207) और तनाव (χ²=0,35, p=0,554) के लिए समूह × समय अंतःक्रिया सांख्यिकीय रूप से सार्थक नहीं पाई गई। हस्तक्षेप समूह में औसत अंतर (mean difference, MD) अवसाद के लिए -0,06 (95% विश्वास अंतराल -1,40 से 1,28; Hedges' g = -0,02), चिंता के लिए 0,56 (95% विश्वास अंतराल -0,93 से 2,05; g = 0,17) और तनाव के लिए -0,15 (95% विश्वास अंतराल -2,15 से 1,85; g = -0,03) बताया गया। लेखकों के अनुसार, ऐप में मनोवैज्ञानिक व्यथा के लक्षणों को कम करने की क्षमता है, लेकिन इसके प्रभाव नियंत्रण समूह से सांख्यिकीय रूप से सार्थक ढंग से भिन्न नहीं थे, और बड़े नमूने तथा लंबी अनुवर्ती अवधि वाले अध्ययनों की आवश्यकता है।

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इस अध्ययन को कैसे उद्धृत करें?

APA 7: Lin, J-T., & Lin, E. C-L. (2026, September 23-26). Effectiveness of the safe haven for reducing depression, anxiety, and stress among undergraduates: a randomized controlled trial [E-poster]. 26th WPA World Congress of Psychiatry (WCP 2026), Stockholm, Sweden. https://cslide.ctimeetingtech.com/wcp26/attendee/eposter/file/1420

Vancouver: Lin JT, Lin ECL. Effectiveness of the safe haven for reducing depression, anxiety, and stress among undergraduates: a randomized controlled trial [e-poster]. 26th WPA World Congress of Psychiatry (WCP 2026); 2026 Sep 23-26; Stockholm, Sweden. Available from: https://cslide.ctimeetingtech.com/wcp26/attendee/eposter/file/1420

लेखकों के नाम और शीर्षक का प्रारूप कांग्रेस की प्रणाली से स्वचालित रूप से तैयार किए गए हैं; उपयोग करने से पहले मूल पोस्टर से मिलान करें।

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