# ADHD के लिए अल्पकालिक प्रभाव वाले मिथाइलफेनिडेट की सेवन सारणी

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- Last updated: 2026-11-08
- Page title: ADHD के लिए अल्पकालिक प्रभाव वाले मिथाइलफेनिडेट की सेवन सारणी — Assoc. Prof. Dr. Alişan Burak Yaşar

> मिथाइलफेनिडेट (अल्पकालिक प्रभाव वाले मिथाइलफेनिडेट की 10 मिलीग्राम टैबलेट) उपचार शुरू करने वालों के लिए 14-दिवसीय प्रारंभिक चार्ट: खुराक का समय, कुल दैनिक खुराक, दवा ब्रेक के दिन और अंतिम खुराक नियम।

सुझाव

# ADHD के लिए अल्पकालिक प्रभाव वाले मिथाइलफेनिडेट की सेवन सारणी

मिथाइलफेनिडेट उपचार शुरू करने वालों के लिए 14 दिनों की प्रारंभिक योजना

यह सारणी केवल अल्पकालिक प्रभाव वाले मिथाइलफेनिडेट की 10 mg टैबलेट के लिए है

लंबे समय तक प्रभाव वाले मिथाइलफेनिडेट फ़ॉर्मूलेशन (20/30/40 mg लंबे समय तक प्रभाव वाले कैप्सूल और XR/OROS विस्तारित-मुक्ति फ़ॉर्मूलेशन) के लिए यह सारणी **लागू नहीं है** — इन्हें दिन में एक बार लिया जाता है। आपके पास मौजूद दवा के डिब्बे पर "LA", "XR" या "uzat" लिखा हो, तो इस पृष्ठ के निर्देशों का पालन न करें, अपने चिकित्सक से पूछें।

यह सारणी क्या है?

यदि आपके चिकित्सक ने आपको अल्पकालिक प्रभाव वाला मिथाइलफेनिडेट इस तरह लेने की सलाह दी है और इसे निर्धारित किया है, तो यह सारणी दवा के सेवन संबंधी विवरण याद रखने में आपकी मदद के लिए तैयार की गई है। यदि आपके चिकित्सक ने सेवन का कोई अलग तरीका बताया है, तो हमेशा उनके निर्देशों का पालन करें।

शुरू करने से पहले अपने हृदय की जाँच कराएँ

आपकी उम्र चाहे जो भी हो, दवा शुरू करने से पहले आपका रक्तचाप और नाड़ी मापी जानी चाहिए; आपके व्यक्तिगत और पारिवारिक हृदय रोग संबंधी इतिहास की जानकारी ली जानी चाहिए। निम्नलिखित में से कुछ भी होने पर, उम्र की परवाह किए बिना हृदय रोग विशेषज्ञ द्वारा मूल्यांकन आवश्यक है: परिवार में 40 वर्ष से कम उम्र में अचानक हृदय संबंधी मृत्यु, ज्ञात संरचनात्मक हृदय रोग, शारीरिक परिश्रम के दौरान बेहोशी या सीने में दर्द, बिना स्पष्ट कारण के दिल की धड़कन तेज़ या असामान्य महसूस होना।

अप्रत्याशित दुष्प्रभाव होने पर दवा रोक दें

दवा के सेवन के दौरान कोई अप्रत्याशित या असामान्य दुष्प्रभाव दिखाई दे, तो दवा लेना जारी न रखें और अपने चिकित्सक से संपर्क करें।

## पहला सप्ताह — दिन 1-7

हर खुराक में अल्पकालिक प्रभाव वाले मिथाइलफेनिडेट की 10 mg की 1 टैबलेट। खाली खाना = उस समय दवा नहीं लेनी है। 7वें दिन दवा से विराम।

| दिन | सुबह 09:00 | समय 11:00 * | समय 13:00 * | समय 15:00 * | कुल दैनिक खुराक |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| पहला दिन | 1 टैबलेट | — | — | — | 10 mg |
| दूसरा दिन | 1 टैबलेट | — | — | — | 10 mg |
| तीसरा दिन | 1 टैबलेट | — | — | — | 10 mg |
| चौथा दिन | 1 टैबलेट | 1 टैबलेट | — | — | 20 mg |
| पाँचवाँ दिन | 1 टैबलेट | 1 टैबलेट | — | — | 20 mg |
| छठा दिन | 1 टैबलेट | 1 टैबलेट | — | — | 20 mg |
| सातवाँ दिन · ☕ दवा से विराम |  |  |  |  |  |

## दूसरा सप्ताह — दिन 8-14

प्रतिदिन ली जाने वाली खुराकों की संख्या धीरे-धीरे बढ़ती है। हर खुराक में अल्पकालिक प्रभाव वाले मिथाइलफेनिडेट की 10 mg की 1 टैबलेट। 14वें दिन दवा से विराम।

| दिन | सुबह 09:00 | समय 11:00 * | समय 13:00 * | समय 15:00 * | कुल दैनिक खुराक |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| आठवाँ दिन | 1 टैबलेट | 1 टैबलेट | 1 टैबलेट | — | 30 mg |
| नौवाँ दिन | 1 टैबलेट | 1 टैबलेट | 1 टैबलेट | — | 30 mg |
| दसवाँ दिन | 1 टैबलेट | 1 टैबलेट | 1 टैबलेट | — | 30 mg |
| ग्यारहवाँ दिन | 1 टैबलेट | 1 टैबलेट | 1 टैबलेट | 1 टैबलेट | 40 mg |
| बारहवाँ दिन | 1 टैबलेट | 1 टैबलेट | 1 टैबलेट | 1 टैबलेट | 40 mg |
| तेरहवाँ दिन | 1 टैबलेट | 1 टैबलेट | 1 टैबलेट | 1 टैबलेट | 40 mg |
| चौदहवाँ दिन · ☕ दवा से विराम |  |  |  |  |  |

⭐ तारांकन (*) का क्या अर्थ है? — समय अपने अनुसार समायोजित करें

दूसरी, तीसरी और चौथी खुराक के पास लगा * चिह्न दर्शाता है कि उस खुराक को "दवा का असर समाप्त होने पर लेना है"। यह सारणी इस अनुमान पर तैयार की गई है कि दवा का असर लगभग 2 घंटे रहेगा; इसलिए चौथे दिन दूसरी खुराक का समय 11:00 लिखा गया है।

उदाहरण

आप पर दवा के असर की अवधि अलग हो सकती है। उदाहरण के लिए, यदि आप पर इसका असर 3 घंटे में समाप्त होता है, तो समय उसी अनुसार बदलें: सुबह 09:00 → पहली खुराक, समय 12:00 → दूसरी खुराक। इस स्थिति में तीसरी खुराक भी (सारणी में आठवें दिन) अब 15:00 बजे लेनी होगी। संक्षेप में: यदि पिछले सेवन के अनुभव से आपको दवा के असर की अवधि पता है, तो सारणी के समय अपने अनुसार संशोधित करें।

🕔 अंतिम खुराक का नियम

अपनी अंतिम खुराक का समय इस तरह तय करें कि दवा का स्पष्ट असर अधिकतम 17:00 बजे तक समाप्त हो जाए। रात की नींद में खलल न पड़े, इसके लिए यह महत्वपूर्ण है।

एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. Alişan Burak Yaşar · मनोचिकित्सक · alisanburak.com

अंतिम अपडेट: 2026-11-08

यह सारणी केवल तभी लागू होती है जब आपके चिकित्सक ने आपको दवा इसी तरह लेने के लिए निर्धारित की हो। अपने आप खुराक न बदलें।

Erişkin DEHB hakkında genel bilgi: [Erişkin DEHB](https://alisanburak.com/hi/dehb-dikkat-eksikligi-psikiyatrist)

DEHB'ye eşlik edebilen durumlar hakkında genel bilgi: [Kaygı Bozuklukları ve Panik Atak](https://alisanburak.com/hi/panik-bozukluk-kaygi-bozukluklari), [Bipolar Bozukluk](https://alisanburak.com/hi/bipolar-bozukluk-psikiyatrist), [Borderline Kişilik Bozukluğu](https://alisanburak.com/hi/borderline-kisilik-bozuklugu)

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