# Even the accuracy of the past is questionable.

- URL: https://alisanburak.com/en/gecmisin-dogrulugu-bile-supheli
- Language: en
- Last updated: 2026-09-30
- Page title: Geçmişin doğruluğu bile şüpheli. | Assoc. Prof. Dr. Alişan Burak Yaşar

> Geçmişin doğruluğu bile şüpheli. Zihin her anıyı, her hatırladığında değiştiriyor. Aynı olayı bugün anlatan biri, haftaya anlattığında artık olayın kendisi

The translation of this page is being prepared; the Turkish original is shown for now. [Read the original](https://alisanburak.com/gecmisin-dogrulugu-bile-supheli)

[← Back to blog](https://alisanburak.com/en/blog)

# Even the accuracy of the past is questionable.

September 30, 2026Recent Articles

Geçmişin doğruluğu bile şüpheli.

Zihin her anıyı, her hatırladığında değiştiriyor. Aynı olayı bugün anlatan biri, haftaya anlattığında artık olayın kendisini değil, son anlattığı hâlini anlatır. Bir video kamera gibi üzerine kaydediyoruz.

O yüzden geçmişteki kasetleri sürekli izlemek, doğru olmayabilecek bir alana yaşam enerjisi taşımak demek. Orası bir hikâye. Gelecek de öyle. Elimizde bir tane an var.

Ruminasyon ve endişe, anda kalmanın önündeki en büyük iki engel.

Kanalımdaki "Ruminasyon ve Endişe" videosundan kesit.

[← Previous Depression is the longest-lasting phase of bipolar disorder: signs that distinguish it from unipolar depression and delayed diagnosis](https://alisanburak.com/en/bipolar-bozuklukta-en-uzun-suren-donem-depresyondur-tek-uclu-depresyondan-ayiran-isaretler-ve-gec-tani)[Sonraki → TJTS: PSYTREC'te 10 yıl yoğun travma tedavisi (de Jongh ve ark.)](https://alisanburak.com/en/tjts-psytrec-te-10-yil-yogun-travma-tedavisi-de-jongh-ve-ark)

---

Kaynak / Source: https://alisanburak.com/en/gecmisin-dogrulugu-bile-supheli

İletişim / Contact: Bağdat Caddesi, Veli Güneysu Apt. No:453 K:4 D:9, Suadiye / Kadıköy, İstanbul · +90 532 642 95 25 · info@alisanburak.com · https://alisanburak.com/bagdat-caddesi-psikoterapi-iletisim