# حتى دقّة الماضي محلّ شك.

- URL: https://alisanburak.com/ar/gecmisin-dogrulugu-bile-supheli
- Language: ar
- Last updated: 2026-09-30
- Page title: حتى دقّة الماضي محلّ شك. | Assoc. Prof. Dr. Alişan Burak Yaşar

> حتى دقّة الماضي محلّ شك. يغيّر الذهن كل ذكرى في كل مرة يستحضرها. من يروي حدثًا اليوم، حين يرويه الأسبوع المقبل، لن يروي الحدث نفسه، بل آخر صيغة رواه بها. ن

تُرجمت هذه الصفحة تلقائيًا من اللغة التركية. [اقرأ النص الأصلي](https://alisanburak.com/gecmisin-dogrulugu-bile-supheli)

[← العودة إلى المدونة](https://alisanburak.com/ar/blog)

# حتى دقّة الماضي محلّ شك.

30 سبتمبر 2026أحدث المقالات

حتى دقّة الماضي محلّ شك.

يغيّر الذهن كل ذكرى في كل مرة يستحضرها. من يروي حدثًا اليوم، حين يرويه الأسبوع المقبل، لن يروي الحدث نفسه، بل آخر صيغة رواه بها. نحن نسجّل فوق التسجيل السابق، كما تفعل كاميرا الفيديو.

لذا فإن مشاهدة أشرطة الماضي باستمرار تعني توجيه طاقة الحياة إلى مساحة قد لا تكون دقيقة. فما هناك مجرد حكاية. والمستقبل كذلك. ليس بين أيدينا سوى لحظة واحدة.

الاجترار الفكري والقلق هما أكبر عائقين أمام البقاء في اللحظة الراهنة.

مقتطف من فيديو «الاجترار الفكري والقلق» على قناتي.

[← السابق الاكتئاب هو أطول نوبات الاضطراب ثنائي القطب: العلامات التي تميّزه عن الاكتئاب أحادي القطب والتأخر في التشخيص](https://alisanburak.com/ar/bipolar-bozuklukta-en-uzun-suren-donem-depresyondur-tek-uclu-depresyondan-ayiran-isaretler-ve-gec-tani)[Sonraki → TJTS: PSYTREC'te 10 yıl yoğun travma tedavisi (de Jongh ve ark.)](https://alisanburak.com/ar/tjts-psytrec-te-10-yil-yogun-travma-tedavisi-de-jongh-ve-ark)

---

Kaynak / Source: https://alisanburak.com/ar/gecmisin-dogrulugu-bile-supheli

İletişim / Contact: Bağdat Caddesi, Veli Güneysu Apt. No:453 K:4 D:9, Suadiye / Kadıköy, İstanbul · +90 532 642 95 25 · info@alisanburak.com · https://alisanburak.com/bagdat-caddesi-psikoterapi-iletisim